Monte Sueño
Encuentra paz y tranquilidad en este paisaje natural montañoso. Nota diferencias sutiles cada vez que lo escuchas. Narrado por Mariano Torre.
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Buenas noches. Bien, venido al monte sueño. Es muy lindo tener compañía acá en el patio junto la cabaña, alguien con quien compartir la vista y los sonidos de la montaña por la noche. Siempre hay algo para ver algo para escuchar. Tenés que ser paciente. Si no, no vas a poder disfrutarlo y tenés que estar en silencio, obviamente. Pero si te quedas acá fuera lo suficiente, sin duda vas a ver algo memorable. En mi opinión, es de lo más entretenido y no cuesta nada. Antes de empezar el recorrido, creo que podríamos hacer una relajación breve esta noche. Vamos a hacer un ejercicio de respiración. Entonces, cuando estés listo, empecemos. Primero, lleva la atención a tu respiración. Nota en qué parte de tu cuerpo la sentís en la nariz, en la garganta, en el pecho, en el diafragma con el cuerpo suave y relajado. Vamos á inhalar profundamente en cuatro tiempos. Vamos á aguantar la respiración por otros cuatro tiempos. Y después vamos a exhalar en seis tiempos. Estás listo? Empecemos. Inhalasen. Cuatro, dos, tres, cuatro. Aguanta por cuatro, dos, tres, cuatro. Y ahora exhalas en seis, dos, tres, cuatro, cinco, seis. Inhalas por cuatro, dos, tres, cuatro. Aguanta la respiración. Dos, tres, cuatro, exhalasen. Seis, dos, tres, cuatro, cinco, seis. Inhalas por cuatro, dos, tres, cuatro. Aguanta la respiración por cuatro, dos, tres, cuatro, exhalasen. Seis, dos, tres, cuatro, cinco, seis, in a las cuatro, dos, tres, cuatro. Aguantáis por cuatro, dos, tres, cuatro, exhalasen, seis, dos, tres, cuatro, cinco, seis. Perfecto. Ahora de deja que tu respiración vuelva a su ritmo normal. Este viejo roble es especial. Tiempo atrás echó raíces junto, á una piedra grande. Ahí creció cada vez más y más hasta que un día el tronco terminó apoyado sobre la piedra. Como quizás te apoyarías vos sobre un mostrador si estás cansado. Y ahora la parte más gruesa del árbol ya no es la base, como suele pasar con la mayoría de los robles, sino una parte intermedia. Cómo la llamarías codo? Tal vez esa parte donde el árbol recuesta su peso sobre la piedra. En realidad es difícil saber si el árbol sostiene á la piedra o al revés entre los dos llegaron á formar un pasadizo natural. Ese pasadizo debe dar suerte. Esta bóveda que se forma donde se juntan la madera y la piedra es tan inu que seguramente con tan sólo pasar por abajo, da buena suerte. Las ramas del roble crecieron hasta cubrir la piedra. Entonces, entre la piedra y esas ramas, se formó una especie de guarida natural protegida por el follaje. Si miras con atención pods, ver que la piedra es una especie de granito con más piedritas incrustadas en la superficie, quizás incluso notas restos de alguna criatura marina acá ó allá un caracol milenario De que todo lo que está acá arriba en algún momento estuvo bajo el agua en el océano que ahora choca contra la playa a unos kilómetros de dónde estás? La media luna es como una rodaja de manzana blanca y fresca, como si la hubieran cortado con el cuchillo de un gigante a...
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